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Fitness: il grande successo della pole dance

pole danceL’inizio dell’autunno è un momento particolare per le palestre e i centri fitness di Milano e provincia, in quanto molte persone ricominciano a praticare l’attività fisica dopo l’intervallo del periodo estivo. Al contempo, settembre e ottobre sono i mesi durante i quali le palestre e i centri fitness propongono l’organizzazione di corsi per la stagione autunnale e invernale, quindi molte persone scelgono in questi mesi quali saranno le attività sportive che andranno a praticare. Fa parlare di sé una disciplina molto speciale, che sempre più centri propongono, in quanto si tratta di una tecnica che sa unire il piacere di un fitness abbastanza spinto, con la possibilità di migliorare la propria autostima, la propria consapevolezza e anche il proprio fascino.

Stiamo parlando della pole dance, una danza che come dichiara il nome stesso viene eseguita sul ‘palo’ la quale ruba molte mosse e movenze agli spettacoli di strip-tease. Si tratta di un trend che molte palestre a Milano e centri fitness della città (e non solo) stanno proponendo, in quanto si tratta di una possibilità davvero speciale, dedicata alle donne, ma anche agli uomini che desiderano migliorare il loro corpo divertendosi, ma soprattutto rendendo la loro figura più agile, sinuosa e felina.

La pole dance ‘ruba’ dagli spettacoli mosse legate alla danza e le unisce a equilibrismi molto particolari. Il palo diventa uno strumento di appoggio, dove i ballerini compiono piroette, spaccate e allungamenti, il tutto nel massimo rispetto del decoro e sviluppando un atteggiamento molto ricco di fascino.

Non stupisce, quindi, che la pole dance sia sempre più proposta dalle palestre e dai centri fitness a Milano, in quanto di tratta di una disciplina dura ma rilassante, che in alcuni mesi di lavoro permette di tonificare il fisico in modo importante, ma che soprattutto si propone di migliorare le movenze rendendole molto più seducenti, promettendosi di migliorare l’approccio alla vita di ogni giorno dando vita ad una personalità più sicura di sé e quindi più vincente in ogni occasione.

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