Da sempre si cerca un rimedio semplice per smaltire i chili di troppo senza fare sacrifici e senza privarsi di gustosi cibi e pietanze. Negli ultimi tempi poi, il settore degli integratori e prodotti dimagranti ha subito un incremento vertiginoso.
Ma funzionano davvero questi prodotti? Esistono numerosi integratori ed estratti che derivano da alimenti completamente differenti l’uno dall’altro e per questo motivo anche la loro efficacia varia notevolmente.
Questo tipo di prodotti non porta solitamente effetti degni di nota se presi in presenza di uno stile di vita sedentario ed una dieta non sana. La questione è totalmente diversa se chi assume l’integratore è uno sportivo e mantiene una certa regolarità nella propria alimentazione e nella dieta seguita.
Gli integratori sono quasi sempre composti di estratti naturali derivanti da frutti o verdure. I più diffusi sono senza dubbi i frutti esotici come la garcinia cambogia, il mango africano, la spirulina, l’erba mate, il chitosano e molti altri.
Sebbene alcuni effetti siano innegabili questi non possono e non devono considerati prodotti miracolosi, perché ovviamente non lo sono e la delusione per i risultati non ottenuti è dietro l’angolo. Per esempio, le proprietà del mango africano sono sostanzialmente due: accelerano il metabolismo e riducono il livello dei grassi all’interno del corpo grazie alla funzione diuretica.
Altri frutti come la garcinia cambogia o il chitosano hanno una funziona termogenica, ovvero che aiuta il corpo ad espellere prodotti di scarto dal corpo e ridurre quindi i grassi migliorando così anche l’assunzione delle sostanze nutritive utili al nostro benessere. Inoltre stimolano la produzione di ormoni che regolano l’umore, aiutando così a ridurre la fame e gli attacchi di fame nervosa che spesso colpiscono le persone in sovrappeso.
L’African Mango e la garcinia cambogia sono solo due dei tanti frutti utilizzati da sempre dall’industria farmaceutica sottoforma di estratti come coadiuvanti nei loro prodotti dimagranti. Insieme infatti a sostanze appositamente studiate queste funzioni naturali funzionano con ottimi risultati.
Il boom nelle vendite di questo tipo di prodotti è dovuto all’aumento delle persone in sovrappeso e l’affermarsi sempre più di stili di vita sedentari e nocivi per la salute, che ha portato a ricercare soluzioni alternative per dimagrire velocemente.
