Consigli alimentari per palestra

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Laddove si parli di “consigli alimentari per palestra” si fa in genere riferimento alla corretta dieta da seguire nel caso in cui si pratichi Body Building, o comunque qualora ci si dedichi al fitness con l’obiettivo di migliorare la definizione o la massa muscolare. Chi si allena in palestra, non ci sono dubbi, ha bisogno di una dieta equilibrata ed ... Continua a leggere »

Quanto costa partire per l’Erasmus?

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Come tutti sapranno l’Erasmus è un programma di mobilità giovanile promosso dall’Unione Europea che consente agli studenti universitari di trascorrere un periodo di studio in un Paese dell’UE, grazie ad un contributo mensile finanziato con fondi europei. Ogni studente ha la possibilità di seguire corsi in loco, sostenere esami e di usufruire dei servizi offerti dall’Università straniera ospitante senza pagare ... Continua a leggere »

Festeggiare Halloween: ecco dove andare

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La notte di Halloween si sta avvicinando, e i più giovani iniziano a pensare dove festeggiare la notte dei morti viventi. I numerosi parchi a tema del nostro paese si stanno preparando in grande stile all’evento, ma se vogliamo renderlo davvero indimenticabile possiamo saltare su un aereo e passare la notte del 31 ottobre in Europa. Anche qui, infatti,molti parchi ... Continua a leggere »

Riscaldamento e ambiente: ecco 4 alternative green

Chi ha detto che per riscaldare la propria abitazione bisogna ncessariamente inquinare l’ambiente circostante? In questi ultimi anni, questo settore ha fatto passi da gigante: ecco 4 valide alternative green per riscaldare la propria casa senza troppi pensieri. Iniziamo con la stufa a pellet: si tratta del metodo più utilizzato in questi anni, e per varie ragioni. Oltre ad avere ... Continua a leggere »

Coolsculpting: contro le adiposità localizzate

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Il cosiddetto Coolsculpting è un approccio di medicina estetica che si è affacciato solo da breve tempo in questo settore in costante sviluppo, ed ha subito riscosso un grandissimo successo offrendo ai pazienti dei risultati davvero notevoli. Il Coolsculpting è una tecnica che ha come obiettivo quello di garantire un dimagrimento localizzato, dunque si tratta di un intervento di medicina ... Continua a leggere »

Esercizi per dimagrire la pancia esistono?

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Dimagrire e snellire la pancia è un obiettivo comune a donne e uomini, che vogliono in questo modo assumere un aspetto più tonico e sexy. I motivi dell’accumulo di grasso sulla pancia sono da ricercare oltre che nelle cattive abitudini alimentari anche nella sedentarietà e nello stress derivante dalla famiglia, il lavoro, ecc. Qualunque sia la vostra condizione, oggi vi ... Continua a leggere »

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